Saber cmo relajarte tambin te ensea a controlar las diferentes funciones de tu cuerpo, como tu ritmo cardaco y presin sangunea. Menos tensin y estrs muscular puede reducir la gravedad de tus dolores de cabeza.
Saber cmo relajarte tambin te ensea a controlar las diferentes funciones de tu cuerpo, como tu ritmo cardaco y presin sangunea. Menos tensin y estrs muscular puede reducir la gravedad de tus dolores de cabeza.