Por qu? Es bastante simple, las pesas se construyen msculo, y estos consumen mucha energa para poder funcionar correctamente, lo que te puede ayudar con el tema de la grasa si lo haces de la forma adecuada.
Por qu? Es bastante simple, las pesas se construyen msculo, y estos consumen mucha energa para poder funcionar correctamente, lo que te puede ayudar con el tema de la grasa si lo haces de la forma adecuada.