Haz seguimiento de los cambios en los horarios para que no entres en pnico si la regla llega un poco ms tarde de lo habitual: el estrs innecesario solo empeora las cosas! Siempre que sea posible, trata de cumplir con su cantidad de sueo habitual.
Haz seguimiento de los cambios en los horarios para que no entres en pnico si la regla llega un poco ms tarde de lo habitual: el estrs innecesario solo empeora las cosas! Siempre que sea posible, trata de cumplir con su cantidad de sueo habitual.