Pero deben volver a sus patrones normales de alimentacin en los das sin ayuno. Comer de esta manera reduce la ingesta total de caloras de una persona, pero no limita los alimentos especficos que pueda consumir.
Pero deben volver a sus patrones normales de alimentacin en los das sin ayuno. Comer de esta manera reduce la ingesta total de caloras de una persona, pero no limita los alimentos especficos que pueda consumir.