En conclusin: Tanto la meditacin como la respiracin profunda pueden activar el sistema nervioso parasimptico, lo que ayuda a disminuir la frecuencia cardaca y bajar la presin arterial.
En conclusin: Tanto la meditacin como la respiracin profunda pueden activar el sistema nervioso parasimptico, lo que ayuda a disminuir la frecuencia cardaca y bajar la presin arterial.