Otra opcin de tratamiento para el trastorno de ansiedad social es la terapia de aceptacin y compromiso. Esta terapia adopta un enfoque diferente al de la terapia cognitivo-conductual para los pensamientos negativos y utiliza estrategias como la atencin plena y el establecimiento de metas para reducir su incomodidad y ansiedad. En comparacin con la terapia cognitivo-conductual, la terapia de aceptacin y compromiso es una forma ms nueva de tratamiento psicoteraputico, por lo que hay menos datos disponibles sobre su eficacia. Sin embargo, diferentes terapias funcionan para diferentes tipos de personas, por lo que puede ser til hablar con un profesional de la salud mental sobre qu tipo de terapia puede ser adecuada para usted.