Si usted fuma o vapea, tome medidas para dejar de hacerlo. Predicar con el ejemplo es el mejor mensaje que puede enviarle a su hijo adolescente. Incluso si ha intentado dejarlo en el pasado, puede mostrarle la importancia de intentarlo de nuevo. YesQuit.org y la Lnea de Texas para dejar de fumar, 877-937-7848 (877-YES-QUIT) tienen recursos que pueden ayudarle a dejar de fumar o vapear para siempre.