Al posicionar el teclado y el mouse, asegrate de que estn lo suficientemente cerca del cuerpo para mantener los codos a los lados. Extender demasiado los codos mientras escribes puede provocar tensin en los hombros.
Al posicionar el teclado y el mouse, asegrate de que estn lo suficientemente cerca del cuerpo para mantener los codos a los lados. Extender demasiado los codos mientras escribes puede provocar tensin en los hombros.