Si hace ejercicio al ritmo de la msica, sabe que cuanto ms rpido sea el tempo, ms entrenar. Utilice eso a su favor cuando quiera agregar algunas repeticiones o acelerar su entrenamiento cardiovascular.
Si hace ejercicio al ritmo de la msica, sabe que cuanto ms rpido sea el tempo, ms entrenar. Utilice eso a su favor cuando quiera agregar algunas repeticiones o acelerar su entrenamiento cardiovascular.