Muy poco sueo puede empeorar los dolores de cabeza. Trata de dormir al menos siete a nueve horas todas las noches. Mejora tu entorno del sueo para descansar mejor. Apaga la televisin y las luces, mantn tu habitacin a temperatura agradable.
Muy poco sueo puede empeorar los dolores de cabeza. Trata de dormir al menos siete a nueve horas todas las noches. Mejora tu entorno del sueo para descansar mejor. Apaga la televisin y las luces, mantn tu habitacin a temperatura agradable.