Observando prcticas de entrenadores talentosos nos mostro el efecto de sintonizacin de esos maestros. Estaban muy centrados en los tiempos de sus atletas, pero la forma en que llevan a cabo sus prcticas era tan importante. La mejor solucin no es la eleccin de una de estas opciones, pero hacer las dos cosas, no es una tarea fcil. Atletas que combinan la retroalimentacin constante en cuanto a su velocidad con la medicin objetiva pueden tener carreras muy finas que mantienen el ritmo y asegurar que cada repeticin sea buena.